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마음의양식
Note

제 삶의 자취를 남깁니다.

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마음의양식

살아가다보면 때론 의기소침해지고 때론 나약해 지기도 합니다. 현자들의 삶을 지혜롭게 바라보는 자세를 배워 내면을 강하고 유연하게 만들어 보아요!

더하기 1초

작성자 : 박종명
최초 작성일 : 2010-08-09 (월요일)
최종 수정일 : 2010-08-09 (월요일)
조회 수 : 2317

허둥지둥 지내는구나 싶을 때 '더하기 1초'의 생활을 합니다.
모든 행동에 1초를 더합니다.

서랍을 열 때 순간 더하기 1초,
펜을 책상에 놓을 때 순간 더하기 1초,
옆을 볼 때 순간 더하기 1초.

단 1초지만 필요한 시간 외에 1초를 더해 행동하는 거죠.

그렇게 하면 우아해지는 기분이 듭니다. 한번 시도해 보세요.

- 히라노 히데노리 <감동예찬> -

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